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2025/04/19 20:31 |
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日頃なかなかお腹の筋肉を伸ばしたり、縮ませたりできません。
そこで、お腹をおもいきり伸ばすことによって、お腹の筋肉運動しませんか。
また足を上げたり倒したりすることでもまんべんなくお腹の筋肉運動ができ、腸を動かすのにも役立ちます。
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2009/01/15 03:44 | ダイエット器具

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